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            彩票1号平台-紫薯甜甜圈~~宝宝辅食

            admin 2019-11-16 188人围观 ,发现0个评论

            手指食物是宝宝增加辅食过程中必不可少的一类辅食,挑选什么样的食物来做成手指食物,制造时有哪些要彩票1号平台-紫薯甜甜圈~~宝宝辅食害,最要害的一点便是它的软烂程度,直接关系到宝宝是否能够嚼动它!

            1. 第一阶段(又软又面)

            刚开始给宝宝测验手指食物,必定要挑选那些处理之后,会变得十分软烂的食材。详细软到什么程度,能够用香蕉牛油果找下感觉。

            相似的食物还有南瓜、地瓜(红薯)、胡萝卜、马铃薯、冬瓜。蒸熟后,切成条状或许片状,就变成了宝宝的手指食物了。

            蒸熟之后,要用拇指和食指捏一下,看是否能轻松地捏碎。

            那到底是切成条状仍是片状,就取决于宝宝的抓握才能。相对来讲,条状的手指食物更简单抓握,假如宝宝能轻松担任了之后彩票1号平台-紫薯甜甜圈~~宝宝辅食,就能够测验片状的手指食物啦。

            2. 第二阶段(有延展性)

            “延展性”这个姓名是我自己起的,假如有表述过错,我们多包背景音乐容,大约的感觉便是像茄子、西葫芦、西兰花、莴笋等等,这样的食物,尽管软面,但又不能一会儿用嘴巴压碎,处理起来难度会增加一丢丢。

            相似茄子、西葫芦(去瓤)必定要去皮后,再切成条状,然后蒸熟。

            3. 第三阶段(略带嚼劲)

            假如第二阶段的手指食物,宝宝习惯得很好,就能够测验下一个阶段的手指食物了。它们的特点是,不是食物本来的姿态,而是通过一系列的加工,人为处理成易咀嚼的食物。

            这儿最典型的便是一些肉类辅食,“宝宝嚼不动肉曾一度是我最发愁的难题”,做成肉泥又比较柴。直至我发现,把肉与一些山药或许马蹄、藕等其他食材混合一同,做成蒸肉饼或许午餐肉,就会把难嚼的肉纤维给打散,就变得十分好嚼了。

            许多宝妈总是会彩票1号平台-紫薯甜甜圈~~宝宝辅食忧虑宝宝吃绵软的手指食物会抓的处处都是欠好整理。可是假如你也不想将来追着喂饭,仍是需要给宝宝引入手指食物的。(在宝宝吃手指食物的时分,必定要有家长在旁边伴随,避免宝宝噎到。)

            紫薯吃起来绵软,可是为了让宝宝好抓握,我做成了紫薯甜甜圈,里面加上点雪梨碎泥,既能训练咀嚼又十分甜美,宝宝抓握起来也不简单碎掉。

            紫薯甜甜圈

            食材:紫薯40克、藕粉10克、蛋黄1个、梨15克

            是否调配主食:能够作为宝宝的主食

            参阅月龄:9个月以上

            难易程度:无难度

            提示:合适对文中食材不过敏的宝宝。

            图文菜谱

            - 1 -

            食材的分量,仅代表制造量,不代表宝宝的增加量。

            预备食材:紫薯40克、藕粉10克、蛋黄1个、梨15克。

            - 2 -

            将雪梨去皮切碎,将紫薯切成小片。

            - 3 -

            将紫薯放入蒸锅中,蒸15-20分钟至熟透。

            - 4 -

            将蒸好的紫薯压成细腻的紫薯泥。

            - 5 -

            接着参加藕粉。

            - 6 -

            参加雪梨碎。

            - 7 -

            一同参加蛋黄协助成型。

            - 8 -

            把一切食材拌和均匀,做成面糊。

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            用杯子将裱花袋撑开,在裱花袋中参加紫薯泥。彩票1号平台-紫薯甜甜圈~~宝宝辅食

            - 10 -

            剪开一个小口,将紫薯泥挤在平底锅中,开小火,把双面都烘熟成型即可。

            - 11 -

            作为一名养分师,在小思同学增加辅食后,总是会忧虑辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研讨了1200多道原创辅食菜谱并精心调配好宝宝的一日三餐,来我的大众号“宝宝养分辅食”即可获取。

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